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Diyetisyenle 11. Gün Tavuğu 150 gram yerine 170 gram aldım (pişmiş) pişman değilim :) 1.30 saat yürüyüş
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581 kcal
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Fett: 28,82g | Eiw: 55,90g | Kohlh: 24,09g.
Frühstück: Yeşil Zeytin, Migros Az Yağlı Taze İnek Peyniri, Salatalık (Soyulmuş). Abendessen: Marul, Salatalık (Kabuklu), Tavuk Baget. Snacks/Sonstiges: Tatlı Kiraz, Migros Çiğ Badem, Yeşil Elma. mehr...
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2082 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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tubişsa's Gewichtsverlauf
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