Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2021
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101,2 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2235 kcal
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Fett: 86,63g | Eiw: 61,04g | Kohlh: 317,73g.
Frühstück: Storck Knoppers Nussriegel, Omlet lub Jajecznica na Szynce lub Bekonie. Mittagessen: Arbuz, Ananas. Abendessen: Caprisse Lody o Smaku Waniliowym w Czekoladzie Mlecznej z Migdałami, Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany), Burrito z Fasolą. Snacks/Sonstiges: Crownfield Muesli Crunchy Honey Nuts, Maluta Jogurt Śmietankowy bez Laktozy, Łaciate Mleko 3,2%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Skrapidooo's Gewichtsverlauf
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