Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2009
|
102,0 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
785 kcal
|
Fett: 15,93g | Eiw: 44,50g | Kohlh: 122,08g.
Frühstück: medifast cocoa, water. Mittagessen: water, zesty meatballs and rice. Abendessen: water, meatloaf healthy choice. Snacks/Sonstiges: popcorn. mehr...
|
|
3169 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 4 Stunden, Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Sitzen - 6 Stunden, Stehen - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
judibird's Gewichtsverlauf
|