Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2021
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57,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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702 kcal
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Fett: 23,78g | Eiw: 76,41g | Kohlh: 42,11g.
Frühstück: Clean Eating Proteingröt, Alpro Mandelmjölk Osötad, Tyngre Vassle Vaniljdrömmar, Jordgubbar, Kokt Ägg. Mittagessen: Kokta Linser, Lax, ICA I Love Eco Palsternacka. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Lesmartinez's Gewichtsverlauf
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