Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2021
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98,4 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1635 kcal
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Fett: 33,63g | Eiw: 77,31g | Kohlh: 231,50g.
Frühstück: Tasty Basics Muesli Naturel, AH Blauwe Bessen, AH Magere Franse Kwark. Mittagessen: CoolBest Pink Grapefruit, Brinta Brinta, AH Amandelmelk Ongezoet. Abendessen: AH Magere Franse Kwark, CoolBest Pink Grapefruit, Lidl Galiameloen, Mayonaise, Valess Gevulde Filet Milner. Snacks/Sonstiges: AH Dunne Maiswafels Paprika, Lidl Galiameloen, Perziken, AH Wilde Perziken. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Closethealthy's Gewichtsverlauf
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