238.4 Little teeny weeny tiny baby steps. Lol
|
108,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 28,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1779 kcal
|
Fett: 67,89g | Eiw: 70,54g | Kohlh: 236,61g.
Frühstück: Oranges , Coffee, Cream (Half & Half) , Rogers Golden Yellow Sugar, Oatmeal. Mittagessen: President's Choice Tomato Basil Bruschetta, Beefsteak Tomatoes, Egg, President's Choice Roasted Garlic Hummus, My Whole Wheat Bread. Abendessen: PC Deli Sliced Bread & Butter Sweet Pickles, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Deli Sliced Ham, Corned Beef, Tomatoes, Mustard, San Pellegrino Limonata, President's Choice Roasted Garlic Hummus, My Whole Wheat Bread. Snacks/Sonstiges: NONE. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Not that small- you’re doing amazing!
06 Jul 21 vom Mitglied: wannagethealthy
|
Teeny weeny wins the race. It all adds up! I agree that you are going amazing!
06 Jul 21 vom Mitglied: Courageous Crocus
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
grammalaura's Gewichtsverlauf
|