Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2021
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76 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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384 kcal
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Fett: 10,91g | Eiw: 37,40g | Kohlh: 36,36g.
Frühstück: Champiñones, Clara de Huevo, Huevo. Mittagessen: Tortillas de Maíz, Bistec de Res, Champiñones. Abendessen: Uva. Snacks/Sonstiges: Cerezas Dulces. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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somzad00's Gewichtsverlauf
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