Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2021
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109,5 kg
Bisher verloren: 27,4 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2317 kcal
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Fett: 61,34g | Eiw: 111,92g | Kohlh: 233,44g.
Frühstück: Бабушкино Печево Эклер с Белковым Кремом, Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Ярче Конфеты, Нектарин, Растительное Масло, Свиной Фарш (Приготовленный), Спагетти. Abendessen: Пиво, Лента Язь. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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