Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2021
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81,4 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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5021 kcal
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Fett: 167,78g | Eiw: 130,86g | Kohlh: 742,73g.
Frühstück: Biscuit, Brown Bread, Kissan Jam, Nutralite Butter Substitute , Haldiram's Navratna Mix, White Bread, Tea with Milk and Sugar. Mittagessen: Mutter Paneer, Carrots , Cucumber, Dal Makhani, Boondi Raita, Roti. Abendessen: Butter or Sugar Biscuit, Biscuit, Amul Flavoured Milk, Maaza Mango Drink, Limca Limca, Mutter Paneer, Roti. Snacks/Sonstiges: Mathri, Biscuit, Tea with Milk and Sugar. mehr...
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konstantes Gewicht
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deepak nanda's Gewichtsverlauf
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