Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2021
|
63,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
 Kommentare
inte upp i alla fall...det tar så lång, jag tränar men det känns att min kropp gillar en viss vikt...vill inte svälta, vill att det ska bara hållbart, hur gör ni?
06 Jul 21 vom Mitglied: mpcel
|
när du tränar får du muskler som väger, men förbränningen ökar också. För min del fungerar det att äta mer protein. Smoothies på yoghurt och Proteinpulver t.ex. Lycka till!
06 Jul 21 vom Mitglied: killjoy_20
|
06 Jul 21 vom Mitglied: mpcel
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|