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455 kcal
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Fett: 19,50g | Eiw: 11,44g | Kohlh: 63,17g.
Frühstück: Relva Verde Uva Passa Preta, Power One Pasta de Amendoim Integral, Apti Coco Ralado sem Açúcar, Mamão Papaia, Pudim de Chia. mehr...
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1584 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Fefebueno's Gewichtsverlauf
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