Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2021
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92,3 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1821 kcal
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Fett: 55,63g | Eiw: 83,67g | Kohlh: 251,26g.
Frühstück: Pan Integral , Queso Panela, Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Pan Integral , Queso Panela, Virginia Jamón de Pavo (20,8g). Mittagessen: Pan Integral , Queso Panela, Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Pan Integral , Queso Panela, Virginia Jamón de Pavo (20,8g). Abendessen: Jugo de Naranja, Galletas de Avena (con Pasas). mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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israel.ipad's Gewichtsverlauf
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