|
мои удобные( справа)немецкие ORTMANN
|
1625 kcal
|
Fett: 88,83g | Eiw: 98,63g | Kohlh: 105,77g.
Frühstück: Ого Баранки с Ароматом Ванили, Творожная Запеканка с Манкой, Rosso Фундук. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Abendessen: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
|
2707 kcal
|
Bewegung:
работа - 12 Stunden, ходьба до работы - 20 Minuten, зал - 30 Minuten, тренировка с Олей - 1 Stunde, до маршрутки - 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 1 Stunde und 50 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irina5177's Gewichtsverlauf
|