Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2021
|
73,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2023 kcal
|
Fett: 87,09g | Eiw: 85,36g | Kohlh: 227,56g.
Frühstück: Kim Pao de Forma, Nescau Nescau com Leite, Ovo Mexido. Mittagessen: Creme de Milho, Frango Desfiado, Alface. Abendessen: Pizza de Calabresa, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Pizza de Queijo. Snacks/Sonstiges: Bolo de Fubá. mehr...
|
|
2331 kcal
|
Bewegung:
Stillen - 7 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yasmin-1's Gewichtsverlauf
|