Diätkalender ansehen, 06 Juli 2021:
1249 kcal Fett: 58,44g | Eiw: 97,79g | Kohlh: 89,63g.   Frühstück: Kahve (Demlenmiş), Haşlanmış Yumurta, Tatlı Kiraz, Beyaz Peynir, Trabzon Hurması, Ceviz, Sütaş Eski Kaşar, Kiraz Domates, Salatalık. Abendessen: Sırma Doğal Maden Suyu, İnci Tane Mısır, Tamek Domates Salçası, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Dost Süzme Yoğurt, Pişmiş Kereviz, Tavuk Göğüs Eti, Kabak. Snacks/Sonstiges: Nektarin, Badem, Hindistan Cevizi Yağı, Kayısı, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
2172 kcal Bewegung: Ruhen - 14 Stunden und 53 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 7 Minuten. mehr...


Kommentare 
Uydurmasyon akşam yemeğim😂 kabaklı kerevizli sote üzerine sarımsaklı yoğurt ve az kavrulmuş salça, kenarlarında ise haşlanmış baharatlanmış tavuk göğsü😍 
06 Jul 21 vom Mitglied: leturk

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


leturk's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.