Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2021
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49,9 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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913 kcal
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Fett: 38,45g | Eiw: 30,90g | Kohlh: 112,48g.
Frühstück: Café, Nutella Nutella, Tapioca. Mittagessen: Brócolis, Ovo Cozido. Abendessen: Galak Galak, Carolitas Pastel de Frango. Snacks/Sonstiges: Club Social Original , Banana Caturra, Nestlé Iogurte Grego Tradicional. mehr...
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1707 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Sitzen - 8 Stunden, Ausdauertraining (Fitnessstudio) - 53 Minuten, Apple Health - 7 Stunden und 7 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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carolinesouza0392's Gewichtsverlauf
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