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Inyooy
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07 Jul 21
Inyooy's Notizen, 07 Jul 21
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2021
93 kg
Bisher verloren:
15 kg
.
Still to go:
25 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 07 Juli 2021:
462 kcal
Fett: 34,94g | Eiw: 16,71g | Kohlh: 20,93g.
Frühstück:
Putih Telur Matang, Bakwan.
mehr...
319 kcal
Bewegung:
HIIT - 28 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 32 Minuten.
mehr...
Verlust von 1,0 kg pro Woche
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