Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2021
|
109,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 46,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1692 kcal
|
Fett: 121,57g | Eiw: 65,91g | Kohlh: 89,25g.
Frühstück: Домик в деревне Кефир 3,2%, Сухие Семена Чиа, Кофе, Haribo Маршмеллоу, Сухой Жареный Соленый Арахис, Щедрые Хлебцы Ржаные, Санта Бремор Масло Икорное, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Чудо Творожок Воздушный Персик и Груша. Mittagessen: Оливковое Масло, Чай, Домик в деревне Молоко 3,5%, Санта Бремор Икра Стольная Осетровая, ВкусВилл Котлеты из Индейки, ВкусВилл Винегрет. Abendessen: Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Котлеты из Индейки, Санта Бремор Масло Икорное, Щедрые Хлебцы Ржаные. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лора961's Gewichtsverlauf
|