Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2014
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63,1 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1463 kcal
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Fett: 63,11g | Eiw: 45,10g | Kohlh: 177,12g.
Frühstück: Pêches. Mittagessen: McDonald's Frites (Petite), McDonald's Le Southern Chicken Cajun, McDonald's Sauce Barbecue, Sprite Sprite. Abendessen: McDonald's Nuggets (9), McDonald's Berling'o Fruits 100% Fruits Pomme Acerola, McDonald's Cappuccino Daim. Snacks/Sonstiges: Innocent Smoothie Kiwi Pomme Ananas. mehr...
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1935 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Nessbeb's Gewichtsverlauf
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