|
|
1175 kcal
|
Fett: 41,48g | Eiw: 55,51g | Kohlh: 143,48g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, От Мартина Семечки Отборные, Каша Пшенная на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: От Мартина Семечки Отборные, Кофе с Молоком и Сахаром, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Арзамасский Хлеб Хлеб Дарницкий, Грибовница из Сухих Грибов. Snacks/Sonstiges: Оладьи, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куриное Крыло, Вареное Яйцо, Му-Му Салат Овощной . mehr...
|
|
2102 kcal
|
Bewegung:
Crosstrainer - 20 Minuten, Dehnen (Yoga) - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Фотиния Ч's Gewichtsverlauf
|