Так. Процесс наконец пошёл))) Доберу до 77, может чуть больше и в новый дефицит))) А то в прошлый раз рано соскочила)) Но правда и не набрала, всё таки отдохнула видимо))
|
76,6 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2645 kcal
|
Fett: 126,84g | Eiw: 137,15g | Kohlh: 245,20g.
Mittagessen: Увелка Гречка Вареная, Котлеты из Индюшиного Фарша+Шпинат, Хачапури с Творогом, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Помидоры, Чебурек. Snacks/Sonstiges: Нектарин, Ашан Сыр Российский 50%, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Кремлина Курага в Темной Глазури, Обжорка, Большая Кружка Кофе Капучино. mehr...
|
Zunahme von 1,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
КатеринаСи's Gewichtsverlauf
|