Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2021
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79,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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385 kcal
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Fett: 3,47g | Eiw: 29,11g | Kohlh: 63,26g.
Frühstück: Agua, Peras. Mittagessen: Brócoli Cocido (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina), Malanga, Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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ENDERSSS's Gewichtsverlauf
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