236.6
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107,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 27,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1309 kcal
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Fett: 45,95g | Eiw: 57,41g | Kohlh: 182,39g.
Frühstück: Egg, Coffee, President's Choice Tomato Basil Bruschetta, President's Choice Roasted Garlic Hummus, My Whole Wheat Bread. Mittagessen: President's Choice Roasted Garlic Hummus, President's Choice Tomato Basil Bruschetta, Oranges . Abendessen: Cabbage Roll Casserole. Snacks/Sonstiges: President's Choice Unsalted Peanuts, Compliments Currants, Apple. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Thanks to all of you who cheered me on through my rough spot yesterday! So many kind words … it really helps!
07 Jul 21 vom Mitglied: grammalaura
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grammalaura's Gewichtsverlauf
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