|
На ночь 🌠🌌🌙
|
1110 kcal
|
Fett: 33,71g | Eiw: 88,63g | Kohlh: 103,03g.
Frühstück: Millennium Чёрный Шоколад Брют 74%, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Norven Сьомга Слабосолена, Своя Лінія Миндаль Сушеный. Mittagessen: Хит Продукт Spinach Шпинат Рiзаний Швидкозаморожений, Rinatura Дрожжи Хлопьями Органические, Ybarra Оливковое Масло , Heinz Кетчуп , Barilla Спагетти. Abendessen: Своя Линия Мёд Разнотравье, Своя Линия Мясо Мидий , Сто Пудов Чечевица Красная. Snacks/Sonstiges: Power Pro Mix Collagen Casein Протеин. mehr...
|
|
1769 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 9 Stunden, Ruhen - 14 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oksilaki's Gewichtsverlauf
|