Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2021
|
80,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1231 kcal
|
Fett: 39,94g | Eiw: 195,22g | Kohlh: 21,61g.
Mittagessen: Tahsildaroğlu Lor Peyniri, Karışık Yeşil Salata, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti. Abendessen: Namet Hindi Füme, Bahçıvan Light Taze Kaşar. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sahinsen's Gewichtsverlauf
|