Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2021
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67,9 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1241 kcal
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Fett: 52,42g | Eiw: 68,35g | Kohlh: 123,14g.
Frühstück: Coffee with Milk, Cucumber, Lettuce, Valmiera Skābais Krējums 20%, Nākotne Liellopu Aknu Pastēte, Hanzas Maiznīca Pļavas Saulespuķe, Fried Egg. Mittagessen: Ice Cream. Abendessen: Valmiera Skābais Krējums 20%, Cucumber, Lettuce, Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Not Eaten), White Rice. Snacks/Sonstiges: Chocolate Covered Peanut Butter, Lemonade. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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zane_all's Gewichtsverlauf
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