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Mampfi Mampfi mit wenig Kohlehydraten. Ich versuche es zumindest 😅 Gar nicht so leicht einen guten Ersatz für Brot oder Brötchen zu finden - ehrlich gesagt. Schönen Tag euch 🥰
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1709 kcal
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Fett: 90,77g | Eiw: 74,56g | Kohlh: 148,07g.
Frühstück: Dairygold Streichzart Ungesalzen, Milbona Tilsiter , REWE Bio Fettarme H-Milch 1,5%, REWE Bio Reiswaffeln , Kaffee, Brunch Paprika Peperoni (20g), Erdbeermarmelade, Rührei, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Fleischsalat. Mittagessen: REWE Bio Reiswaffeln , Rügenwalder Mühle Vegane Teewurst Fein, Milram Sour Cream. Abendessen: Thomy Sonnenblumenöl (10g), Thomy Sonnenblumenöl (10g), Milram Sour Cream, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Gemüsepfanne, Süßkartoffel. Snacks/Sonstiges: Nutella Nutella, REWE Bio Reiswaffeln , Milram Sour Cream, Rügenwalder Mühle Vegane Teewurst Fein, Süßkartoffel, Foodspring Whey Protein Vanille, REWE Bio Frische Fettarme Milch, REWE Bio Frische Fettarme Milch, Normaler Kaffee, REWE Bio Frische Fettarme Milch, Kaffee, Jacobs Choco Cappuccino mit Milka. mehr...
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 Kommentare
Schau mal bei der Marke Mestemacher. Ich hab das Karottenbrot für mich entdeckt. Ist komplett ohne Weizen, Hefe und Salz. Super lecker und saftig. Besteht nur aus Karotte und Körner. Schmeckt wie Brot und nach einer Scheibe mit Belag bist du super satt. Diese Reiswaffeln enthalten oft schlechte Stoffe. 🤗🌸💚
08 Jul 21 vom Mitglied: sjw*
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Hab grad nochmal nachgesehen...ich hab das pure Karotte...minimal Salz ist drin. Besteht hauptsächlich aus Hafer und verschiedene Saaten mit 5% Karotte 🤗🌸💚
08 Jul 21 vom Mitglied: sjw*
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Low carb Filinchen, gepuffte Roggenwaffeln von Real oder Eiweiß-Brötchen selber machen (gehen super schnell)
08 Jul 21 vom Mitglied: VeggisWelt
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Protein Toast von Harry auch lecker
08 Jul 21 vom Mitglied: VeggisWelt
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Es gibt bei Bofrost super leckere Eiweißbrötchen
08 Jul 21 vom Mitglied: dannysahne23
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sjw-aic wo gibt es dies zu kaufen
08 Jul 21 vom Mitglied: CR2004!
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Ich hab es aus einem Hit Markt. 🤗🌸💚
08 Jul 21 vom Mitglied: sjw*
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Gibt es wohl auch bei Rewe 🤗🌸💚
08 Jul 21 vom Mitglied: sjw*
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Sjw-aic ja das mag ich auch sehr… gibt es in 3 Sorten. Macht wirklich gut satt
08 Jul 21 vom Mitglied: Büffetsau
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Filinchen oder Crosstinis sind auch sehr lecker🤭
Brot mag ich zum Beispiel garnicht🙈
09 Jul 21 vom Mitglied: JasminRocksYou
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Vielen Dank euch! ☺️ Da waren ja ein paar Ideen dabei. Ich denke ich werde auch mal so ein Katrottenbrot versuchen.
09 Jul 21 vom Mitglied: V_anny
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Hallöchen bin ganz neu seid Sonntag
Was esst ihr wenn ihr Heißhunger habt
09 Jul 21 vom Mitglied: CR2004!
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@CR2004! Bei Heißhunger hilft wenn man sich ein Apfel in Scheiben schneidet, Heißes Wasser drüber gießt und zum Schluss etwas Zimtpulver darüber streut, Alles abkühlen lassen und dann trinken😉
Also zumindest hilft mir das immer ganz gut, aber ich hab eh selten Heißhunger🙈
13 Jul 21 vom Mitglied: JasminRocksYou
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