Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2021
|
55,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1397 kcal
|
Fett: 44,12g | Eiw: 137,85g | Kohlh: 117,58g.
Frühstück: Molendam Сыр Плавленный Гауда, Hochland Крем-Сыр, Сильпо Хлеб Подовый Мультизерновой, Чумак Кетчуп для Детей, Ферма Молоко 2,5%, Куриное филе с луком, Кофе. Mittagessen: Куриное филе с луком, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Торчин Соус Сацебели, Галичина Кефир Нежирный, Ферма Молоко 2,5%, Клубника. Abendessen: Весела Корівка Плавленый Сыр , Добрыня Ряженка 3,2%, Баклажан, Кабачки с творогом, Творог (Обезжиренный). mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|