jeannieselby's Notizen, 08 Jul 21

Same reading on the new scale as yesterday, but I'm working from home today so stress level is much better.

Had a surprisingly good commute last night with pain management and not having to make any extra stops.

Happy Thursday everyone.
108,1 kg Bisher verloren: 26,6 kg.    Still to go: 33,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Juli 2021:
2630 kcal Fett: 101,82g | Eiw: 71,37g | Kohlh: 378,11g.   Frühstück: Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Oatly Oat Milk, General Mills Wilde Terra Maple Almond Cereal, Apple, Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk. Mittagessen: Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn (Package), Aidells Chicken & Apple Minis Sausage, Schwan's Vegetable Fried Rice. Abendessen: Lalibela Green Beans / Fosolia / Wrap. Snacks/Sonstiges: ACT II Xtreme Butter Microwave Popcorn, Califia Farms Double Espresso, Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Raspberry. mehr...
konstantes Gewicht

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Kommentare 
Happy Thursday. Glad you made the journey home safely. Enjoy your day working from home.  
08 Jul 21 vom Mitglied: Selbygirl6
Happy Thursday Jeannie, hope you can get this resolved soon. 💜 
08 Jul 21 vom Mitglied: shirfleur 1
one day with out stress is good 
08 Jul 21 vom Mitglied: ridemariel
🤸🏻‍♀️  
08 Jul 21 vom Mitglied: davidsprincess
Great job  
09 Jul 21 vom Mitglied: eljallal

     
 

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