Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2021
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51,1 kg
Bisher verloren: 2,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1998 kcal
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Fett: 49,17g | Eiw: 161,67g | Kohlh: 229,80g.
Frühstück: Chiquita Banana, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Brezzo Miele, Fage Yogurt Greco Total 0%, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio. Mittagessen: Develey Dressing Yogurt, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Scotti Riso Basmati, Nostromo Filetti di Tonno al Naturale . Abendessen: Hero Marmellata Light Arance Amare, Albume d'uovo Pastorizzato, Farina di Avena Integrale, Pane di Grano di Crusca, Taccole, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Pomodori Ciliegini, Cetriolo (senza Buccia). Snacks/Sonstiges: Pam Panorama Bananito, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato , Fichi, Albume d'uovo Pastorizzato, Farina di Avena Integrale, Albume d'uovo Pastorizzato, Farina di Avena Integrale, Latte Arborea Ayo, Fichi, Fragole, Torta di Verdura Porro, Cetriolo (senza Buccia). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Capricorno79's Gewichtsverlauf
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