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1089 kcal
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Fett: 74,47g | Eiw: 63,33g | Kohlh: 41,54g.
Frühstück: Tulum Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Kahve (Demlenmiş), Yeşil Çay, Yaban Mersini. Mittagessen: Muz, Fıstık Ezmesi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Abendessen: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), İçli Köfte, Kuru Patlıcan Dolması, Bulgur Pilavı, Kaburga. mehr...
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