Wölfchen27's Notizen, 09 Jul 21

💪💪
72,4 kg Bisher verloren: 24,3 kg.    Still to go: 8,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Juli 2021:
1584 kcal Fett: 55,55g | Eiw: 56,56g | Kohlh: 212,61g.   Frühstück: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Mittagessen: Abrahams Räucherlachs, Philadelphia Kräuter Balance, Lieken Urkorn Kraftkerni. Abendessen: Dean&David Red Thai Chicken Curry. Snacks/Sonstiges: Mars Celebrations (10g), Expressi Kaffee Sirup Haselnuss, Zimt Zucker, Banane. mehr...
2084 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 6,3 kg pro Woche



     
 

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