Diätkalender ansehen, 09 Juli 2021:
745 kcal Fett: 22,07g | Eiw: 72,45g | Kohlh: 65,35g.   Frühstück:  香蕉,  咖啡,  烚蛋. Mittagessen: 無花果乾, 烘黑麥麵包, 雞胸肉, 拿鐵咖啡, 生菜沙律(包括雞蛋,芝士,番茄和紅蘿蔔). mehr...



     
 

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