Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2021
|
99 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 40 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
642 kcal
|
Fett: 24,00g | Eiw: 48,00g | Kohlh: 58,25g.
Mittagessen: Тануки Ролл с Огурцом , Тануки Шашлычок из Креветок, Тануки Шашлычок из Кальмара , Тануки Шашлычок из Лосося, Тануки Шашлычок из Морского Гребешка. Abendessen: Сэн Сой Соевый Соус, Суши Весла Роллы Сэндай Маки, Тануки Суши Нигири с Лососем, Тануки Суши Сякэ, Тануки Суши Эби , Тануки Суши Унаги. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|