Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2021
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73,8 kg
Bisher verloren: 51,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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762 kcal
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Fett: 23,01g | Eiw: 77,74g | Kohlh: 57,65g.
Mittagessen: Pechuga de Pollo sin Piel, Papa. Abendessen: Lider Ensalada Siciliana, Las Praderas de Osorno Queso Mantecoso, Angelmo Atun Lomitos en Agua, Pechuga de Pollo sin Piel. Snacks/Sonstiges: San Jorge Jamón Acaramelado, Barra de Cereal, Minuto Verde Frutos del Bosque, Loncoleche Yogurt Protein Natural Endulzado , Torta de Yogurt. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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Joinery Ramirez's Gewichtsverlauf
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