Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2021
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64,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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786 kcal
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Fett: 25,64g | Eiw: 37,44g | Kohlh: 115,71g.
Frühstück: Yeşil Acı Biber, Tatlı Kırmızı Biber, Kavun (Kokulu Kavun), Acur, Haşlanmış Nohut, Salatalık, Domatesler. Abendessen: İçim Ayran, Çoban Salatası, Kuru Patlıcan Dolması, Domates Dolması. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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moonsuun's Gewichtsverlauf
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