Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2021
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48,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1727 kcal
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Fett: 41,64g | Eiw: 124,02g | Kohlh: 209,55g.
Frühstück: Monster Black Monster Energy Ultra, Bombbar Протеиновый Батончик, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Нутелла Шоколадная Паста, Яйцо Куриное, Магнит Апельсин, Яичный Белок. Mittagessen: Магнит Яблоко, 4Life Про-Тф, Семга Слабосоленая, Хлеб Цельнозерновой, Черника. Abendessen: Земляника, Черника. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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_Ellizaveta's Gewichtsverlauf
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