Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2021
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73 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2600 kcal
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Fett: 46,75g | Eiw: 104,70g | Kohlh: 465,52g.
Frühstück: 밤식빵. Mittagessen: 잔치국수. Abendessen: 상추, 찐감자, 현미잡곡밥, 오리주물럭. Snacks/Sonstiges: 크라운 소프트 참쌀 선과, 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차, 과일 참외. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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justduing's Gewichtsverlauf
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