Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2021
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74,5 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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961 kcal
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Fett: 43,05g | Eiw: 87,38g | Kohlh: 62,04g.
Frühstück: Thompson Seedless Grapes (Solids and Liquids, Heavy Syrup Pack, Canned), Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture, Tim Hortons Coffee Black, No Name Original Rice Crackers. Mittagessen: Butter, Gluten Free Bread, Piller's Smoked Chicken Breast. Abendessen: Kraft Calorie Wise Peppercorn Ranch, Swiss Chalet Garden Salad (without Dressing), Swiss Chalet Half Chicken with Skin. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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rosetonelli's Gewichtsverlauf
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