Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2021
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86 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1594 kcal
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Fett: 67,76g | Eiw: 122,31g | Kohlh: 120,14g.
Frühstück: Pomidory Koktajlowe, Piątnica Twaróg Wiejski Półtłusty, Ser Pleśniowy, Kraina Wędlin Salami Klasyczne , Chleb. Mittagessen: Dawtona Sok Pomidorowy Pikantny, Lidl Warzywa na Patelnie Oriental Style , Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane). Abendessen: Mięso z Udka Kurczaka, Mieszane Warzywa (Mrożone), Rosół. Snacks/Sonstiges: Szynka, Pieczarki Smażone, Jajko Sadzone, Chleb Pszenno-Żytni. mehr...
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konstantes Gewicht
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