Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2021
|
67,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1018 kcal
|
Fett: 56,69g | Eiw: 74,95g | Kohlh: 56,69g.
Frühstück: Омлет или Яичница с Сыром, Кофе. Mittagessen: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Свиная Отбивная. Abendessen: Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку, Зеленый Листовой Салат, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры Черри. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Зеленое Яблоко, Приготовленная Тыква. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natalyab2408's Gewichtsverlauf
|