Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2021
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58,6 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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661 kcal
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Fett: 25,78g | Eiw: 21,71g | Kohlh: 87,18g.
Frühstück: Grafschafter Goldsaft, Butter, Kaffee, Milch 1,5%, Mehrkornbrot. Mittagessen: Kania Schweinebraten-Sauce, Schweinebraten, Kartoffelknödel. Snacks/Sonstiges: Monarc Marmorkuchen. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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