Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2021
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53 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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853 kcal
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Fett: 28,38g | Eiw: 92,79g | Kohlh: 55,85g.
Frühstück: بيضة مسلوقة. Mittagessen: خيار خيار, الجرجير, فاصوليا خضراء, بروكلي ٣٠جرام برؤكلي, كوسة, صدر دجاج. Snacks/Sonstiges: جهينه لبن خالي الدسم. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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 Kommentare
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MAHA MAGDY 77's Gewichtsverlauf
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