Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2014
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67,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1461 kcal
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Fett: 64,95g | Eiw: 40,22g | Kohlh: 173,09g.
Frühstück: Chocolatine. Mittagessen: Picard Lasagnes aux Légumes Grillés et à la Mozzarella. Abendessen: Picard Crêpes Jambon Emmental, Yumyum Nouilles Instantanées Goût de Crevettes. Snacks/Sonstiges: LU Granola, Carrefour Biscuits Petit Déjeuner. mehr...
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2213 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Un excès au Flunch hier soir, mais je me remet sur le droit chemin avec un dejeuner léger plein de vitamines :)
04 Jun 14 vom Mitglied: sarahjayne11
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sarahjayne11's Gewichtsverlauf
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