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1052 kcal
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Fett: 51,45g | Eiw: 63,65g | Kohlh: 85,54g.
Frühstück: Walmart Queijo Mussarela, Natural Salads Salada Mista, Sabor da Terra Semente de Chia, Hortifruti Mamão Formosa, Chá (Infusão), Wickbold Tá Pronto Integral. Mittagessen: Natural Salads Salada Mista, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Contra-filé, Batata Inglesa Cozida, Ovo, Hellmann's Maionese, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Abendessen: Natural Salads Salada Mista, Cebolas, Pescador Atum, In Natura Tomate, Wickbold Tá Pronto Integral, Hellmann's Maionese. mehr...
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1817 kcal
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Bewegung:
Treino en casa - 8 Minuten, Exercícios app - 3 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 49 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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