Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2021
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43,5 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1352 kcal
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Fett: 38,76g | Eiw: 64,76g | Kohlh: 209,23g.
Frühstück: 비트, 사과, 냉동 블루베리, 과일 참외, 당근, 요플레 플레인 요거트. Mittagessen: 강낭콩 (소금없이, 요리, 조림), 아몬드, 윙잇 닭가슴살 소시지, 비트, 사과, 삶은계란, 과일 참외, 당근. Abendessen: 토마토, 방울 토마토, 삶은 계란, 과일 참외, 말린 무화과. Snacks/Sonstiges: 찹쌀도너츠, 꽈배기. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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heejully's Gewichtsverlauf
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