Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2021
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53 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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661 kcal
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Fett: 25,18g | Eiw: 72,46g | Kohlh: 61,43g.
Frühstück: الجرجير, بيضة مسلوقة. Mittagessen: الخيار (مع القشرة), بروكلي سوتيه, جرجير جرجير , صدر الدجاج السادة المقلي (الجلد يؤكل), كوسة, فاصوليا خضراء. mehr...
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konstantes Gewicht
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MAHA MAGDY 77's Gewichtsverlauf
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