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1099 kcal
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Fett: 58,77g | Eiw: 92,27g | Kohlh: 56,71g.
Frühstück: Café, Mamão Formosa, Quaker Aveia em Flocos . Mittagessen: Cenouras Cozidas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Salmão no Forno ou Grelhado. Abendessen: Ovo Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abobrinha Refogada, Qualitá Nozes sem Casca, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Sonstiges: Castanhas de Caju. mehr...
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Giselle Meirinho's Gewichtsverlauf
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