Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2021
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70,5 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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469 kcal
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Fett: 20,21g | Eiw: 31,30g | Kohlh: 42,11g.
Frühstück: Магнит Банан, Пискаревский Сметана 15%, Свитлогорье Творог 5%, Свитлогорье Творожная Палочка Глазированная, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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legislation-spb's Gewichtsverlauf
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