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долой зажор выходного дня!😍
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53,8 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1349 kcal
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Fett: 56,85g | Eiw: 49,26g | Kohlh: 142,18g.
Frühstück: Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Grow Food Рисовые Блинчики, Кофе с Молоком, Абрикос. Mittagessen: Кофе с Молоком, Effort Protein Черника со Вкусом Моцарелла. Abendessen: Турбослим Белковый Батончик Шоколадный Кекс. Snacks/Sonstiges: Очаковский Квас, Очаковский Квас, Сливы, Абрикос. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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